• Tobias maerien

Het belang van supplementen


ᕼET ᗷEᒪᗩᑎG ᐯᗩᑎ ᔕᑌᑭᑭᒪEᗰEᑎTEᑎ ______ Hoewel we in staat zouden moeten zijn om alle voedingsstoffen die we nodig hebben alleen uit gezonde voeding te halen, is voeding in de huidige omgeving niet genoeg om alles te krijgen wat we nodig hebben. ______ De voedselkwaliteit is slecht, de bodem en het milieu waarin ons voedsel wordt verbouwd is niet meer zoals het ooit was en er zijn veel externe factoren die leiden tot grotere tekorten aan voedingsstoffen. ______ Uit onderzoek blijkt dat je tussen 18.800 en 37.500 calorieën per dag moet eten om al de nodige vitamine, mineralen, aminozuren binnen te krijgen. Dat betekent dat het niet uitmaakt hoe goed uw dieet is, het is gewoon onmogelijk om aan al uw behoeften aan micronutriënten te voldoen met de voedselkwaliteit die we vandaag hebben. ______ Enkele supplementen die ik vaak aanraad: - whey - Magnesium - Omega 3 - Multivitamine ______ Gebruik jij dagelijks supplementen? ______ Do Healthy - Think Healthy - Start Healthy⁠ ______⁠ #starthealthy #supplementen #extra #onlinecoaching

19 keer bekeken
  • White LinkedIn Icon

© 2020 Start Healthy by 4u2inmotion

4U2 in moton
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Youtube Icoon
  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon