• Tobias maerien

ACT NOW


ᗩᑕT ᑎOᗯ! ______ Wanneer moet je starten met nieuwe gewoontes aan te leren? Misschien is het wel net NU de juiste moment! ______ Nieuwe gewoontes aanleren is bijzonder moeilijk, het vraagt doorzettingsvermogen, discipline, maar ook wel wat extra tijd. De meeste mensen hebben nu een beetje meer tijd. Ook al ben je nog aan het werk, al je hobby's en sociale contacten die tijd vragen vallen weg in deze periode. ______ Dus misschien is het NU de moment om eens te proberen consequent dagelijks vers te koken of 5 dagen in de week een wandeling van 40 minuten te maken of te starten met een plan om je lichaam te veranderen? ______ Denk na over een doel dat je wil/kan hebben, kom erachter welke stappen je nodig hebt om tot bij dat doel te komen en 'ACT NOW'! Gebruik deze periode om van je uitstel-gedrag af te komen ;) ______

Do Healthy - Think Healthy - Start Healthy⁠

______ #onlinecoaching #lifestyle #starthealthy #personaltrainer #actnow #uitstelgedrag

13 keer bekeken
  • White LinkedIn Icon

© 2020 Start Healthy by 4u2inmotion

4U2 in moton
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Youtube Icoon
  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon